親餵媽媽的哺乳心酸史
在親餵母乳將近兩年的時間裡，舉凡乳汁堵塞、腫脹石頭奶、乳頭破皮疼痛等，都是身為哺乳媽媽我的生活日常；甚至乳房鬆垮跟大小奶，也是退奶後需要面對的問題。
不過久病成良醫，除了自己摸索，再加上親友的建議，多多少少還是累積了一些經驗，像是定時親餵、經常按摩、少吃塞奶食物、補充哺乳時期營養品如卵磷脂等等，都是很基本且大家經常討論的乳房舒緩方式。
其中，讓我最有興趣但遲遲不敢嘗試的一種方法就是－高麗菜冷敷。
冷敷是有用的但卻好麻煩
還記得第一胎在月子中心的時候，曾經腋下副乳腫脹到兩隻手臂都合不起來，當時護理人員除了要我更勤勞的擠奶跟按摩外，也建議可以試試看冷敷，甚至推薦我使用高麗菜葉來當敷片。
後來上網搜尋高麗菜冷敷，發現其實蠻多人推薦的，原來高麗菜的葉片中含有可透過皮膚的硫化物，能減緩胸部腫脹及乳陣，網路上也有製作高麗菜葉敷片的教學。
參考網頁：https://reurl.cc/O4zgNy
儘管冷敷對於腫脹當下真的有起到舒緩的作用，不過一來花時間又程序多，等隊友去市場買高麗菜回來再製成敷片，根本無法即時緩解腫脹石頭奶；二來也擔心如果葉片上殘有農藥或微生物，無論是擠奶或親餵都有疑慮，所以最後還是選擇用最陽春的毛巾包冰袋或冰塊方式來冷敷胸部。
但毛巾冷敷缺點就是：冰袋容易回溫，冰塊一融化毛巾就濕掉了，為了怕沾濕外衣，還必須要袒胸露背，但坐月子期間光是露手露腳就會被長輩碎念了，更何況是裸露上身，而且當時還是接近冬天的11月，所以等腫脹稍微緩解，我就直接放棄了冷敷這個麻煩的方法。
因此，當這次懷孕接觸到【ARTMIS高麗菜水凝舒緩胸膜】這項產品時，第一個想法就是－「天啊～
這根本就是哺乳媽媽的福音嘛！」
【高麗菜水凝舒緩胸膜】特色介紹
由ARTMIS所研發的高麗菜水凝舒緩胸膜，除了比起傳統的高麗菜葉敷片更快速方便產後婦女使用之外，還有以下幾項特點：
💚嚴選精華液配方
🍀高麗菜葉萃取
萃取高麗菜葉中的硫化物，成分可直接深達皮膚，避掉使用高麗菜葉的不便與疑慮。
🍀庫拉索蘆薈萃取
含保水因子可恢復肌膚新陳代謝平衡。
🍀洋甘菊萃取
安撫、舒緩乳房不適。
🍀蒲公英萃取
含維生素A/B/C及鉀鈣，預防鬆弛。
🍀黃瓜萃取
收緊肌膚，緩解皮膚紅腫。
尤其在精華液成分當中，負責加強精華液導入作用的甘油及丙二醇，更是百分之百全植萃純天然，並通過有機認證，才能兼顧安全及有效。
💚水凝布膜3D設計
精選北歐針葉林100%可降解的環保植物纖維，並利用韓國創新三層膜布技術，將全面鎖水層、密集補水層、親膚排導層合而為一。在接觸到精華液當下，即可達到保水厚實，迅速冷敷鎮定的效果；且其3D專利外型及多尺寸的設計，更能完整包覆各種胸型。
💚高規格安全承諾
通過包括八大重金屬檢測、矽靈、抗氧化劑、螢光劑／防腐劑及壬基苯酚等多項SGS檢驗，更標榜
✔️不含石化成分及介面活性劑
✔️不含人工香料
✔️不含有害物質
✔️通過微生物含量測試
讓哺乳媽媽能夠更安心使用。
【高麗菜水凝舒緩胸膜】實際開箱體驗
【ARTMIS高麗菜水凝胸膜】的包裝設計，選用莫蘭迪色調的藍綠色及粉白色作為外盒及內袋底色，加以鼓舞人心的字句「you are beautiful in all of your ways」(妳總是用妳自己的方式美麗着)、「take a moment to appreciate how awesome you are」(花點時間來欣賞妳有多棒吧)，再搭配童趣的母親與寶寶插圖，在在撫慰了飽受各種哺乳不適的媽媽們。
粉色袋裝的胸膜設計十分特別，是將布膜與精華液上下分層包裝，並全程導入無防腐劑系統。
只要按照包裝背面的使用方式，將精華液往上擠到布膜處，強調現用現擠，花30秒的時間，讓布膜充分吸收精華液，就可以安心舒適的敷上30分鐘！
3D立體剪裁成蜜桃形狀的布膜，除了中間挖洞設計巧妙的避開乳頭之外，大面積更能兼顧到腋下副乳及乳腺的位置。
精華液質地滑順，滋潤度很好，但在肌膚上卻不黏膩好吸收，而且容量很充足，胸膜敷剩的精華液還能擦在其他部位(我是直接從胸口往上擦到脖子下巴處，順便幫自己做一次小按摩)，淡淡的花香味聞起來就是舒服。
【ARTMIS高麗菜水凝胸膜】讓我最為推崇的地方，就是它的超薄防水透氣膜設計！獨立包裝的透氣膜，質感柔軟輕薄，服貼的設計讓胸膜能更完整貼附在胸部上，最重要的是它的防水設計，完美隔絕濕氣水分，解決了我之前在冷敷時煩惱的露胸問題，也能穿着胸罩顧小孩、作家事，甚至連短暫外出都不是問題。
目前第二胎仍然維持全親餵的我，因為還沒達到供需平衡狀態，所以常常會有二寶喝奶的時候，另一邊胸部出現奶陣跟腫脹硬塊的現象；這時候我會趕快敷上高麗菜水凝胸膜，就能舒適優雅的一邊餵奶一邊作胸部冷敷。
敷上胸膜後，前十分鐘可以感受到平常又急又猛的奶陣頻率真的有減緩，等二寶喝完奶，另一邊的腫脹硬塊也消得差不多了，而且有敷到胸膜的部位還會變得很水嫩，我都覺得比懷孕前的胸部肌膚狀況更好了！
ARTMIS－愛孩子的同時更要愛自己
因為產品體驗的過程真的很棒，決定再次回購的同時，不禁讓人好奇，為何ARTMIS會想到研發這個對產後媽媽來說超級貼心的產品。
原來ARTMIS是由一群專業的女性團隊創立而成，成員中除了產品新創、心理諮商、形象顧問之外，更有多位國際認證泌乳顧問的加入；重點是，她們全都是經歷過生產哺育這條路的媽媽們，因此更能體會所有哺餵媽媽的辛酸與不適，並堅持100%台灣生產研發製造，就是要讓媽媽們絕對安心使用產品。
ARTMIS，取自於希臘月亮女神，同時也是狩獵與生育女神Artemis的同音：代表着守護、勇敢、新生等含義。因此ARTMIS的品牌宗旨，就是希望能守護所有當了媽媽之後必須當個無所不能的女強人，一心愛著孩子卻忘了同時也要愛自己的偉大女性。
無論妳是正在面臨乳房不適的哺乳媽媽，或是擔心產後堵塞石頭奶的孕媽咪，建議都可以來試試看這款高麗菜水凝舒緩胸膜，絕對能讓妳舒適又優雅的渡過產後哺乳之路。(神隊友爸爸們更要好好的體貼愛護孩子的媽唷！)
